Как преодолеть внутренний травматический опыт и снова отважиться на серьезные отношения?

Мария, 33 года, стала смелее под влиянием мужа

«Я говорю: почему бы и нет?»

Меня воспитывали строго, бабушка приучала все делать по плану. Так я и живу: все дела расписаны. Серьезная работа, двое детей, дом – как бы я справлялась без планирования? Но я не замечала, что в предсказуемости есть и минусы, пока муж не обратил на это мое внимание. Я к нему всегда прислушиваюсь, поэтому стала анализировать свое поведение и поняла, что привыкла следовать шаблону и избегаю от него отступать.

А муж не боится нового, не ограничивает себя привычным. Он меня подталкивает быть смелей, свободней, видеть новые возможности. Теперь я чаще говорю себе: «А почему бы и нет?» Скажем, я, человек совершенно неспортивный, теперь вовсю катаюсь на горных лыжах. Может быть, мелкий пример, но для меня показательный.

Об эксперте

Варвара Сидорова – психотерапевт, семейный психолог, специалист по работе с травмой.

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...
WordPress: 9.08MB | MySQL:43 | 0,202sec