Сезон арбузов используйте по максимуму!

Большинство людей едят сладкие и сочные арбузы, но они всегда выбрасывают семена. Семена арбуза потребляются во многих культурах по всему миру, потому что они являются очень богатым источником питательных веществ, в том числе цитруллина, ликопина, фенольных антиоксидантов, флавоноидов и витамина С.

Рецепт:
Измельчите 20-30 семян арбуза,
Отварите их в 2 литрах воды в течение 15 минут,
Этого объёма будет достаточно на 2 дня. Сделайте паузу на третий день.

Видео:

Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...
WordPress: 9.07MB | MySQL:43 | 0,198sec