Взбодритесь за секунду! Массаж активных точек стопы

Взбодритесь за секунду! Массаж активных точек стопы

 

Секреты воздействия на активные точки известны с глубокой древности. Мы собрали наиболее эффективные!

  1. Большой палец ноги. Этот участок связан с гипоталамусом. Мягкое воздействие на него позволяет контролировать аппетит и способствует естественному похудению. Долой диеты — лишний вес уйдет сам!
  2. Центр стопы. Здесь расположено настоящее средоточие нервных окончаний, связанных с диафрагмой. Массаж этой точки способствует релаксации и восстановлению дыхания. Кроме того, активная стимуляция центра стопы позволяет бороться со стрессом и нервным напряжением.
  3. Основание большого пальца. Этот участок напрямую связан со щитовидной железой, которая, как известно, страдает от многочисленных стрессов даже у полностью здоровых людей. Массаж данной точки позволит стимулировать активность важного органа и приведет его в норму.
  4. Область пятки. Стимулируя данную точку, мы воздействуем на выделительные системы организма. Это значит, что токсины будут своевременно покидать тело, не отравляя его.
  5. Внутренний край стопы рядом с центром. Эта зона отвечает за работу надпочечников. Легкий массаж участка поможет перебороть даже самую непреодолимую усталость и наполнит энергией.
  6. Центр большого пальца. Данная область напрямую связана с гипофизом. Уделяя ей достаточно внимания, можно навсегда забыть о гормональном дисбалансе.

Не откладывайте массаж на завтра: всего пару минут, и вы почувствуете себя совершенно другим человеком! Это именно то, что нужно после длинного и тяжелого рабочего дня. Наверняка такой массаж превратится в добрую традицию.

Источник

Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...
WordPress: 9.08MB | MySQL:43 | 0,222sec